Friluftsfersking : full av inspirasjon og tips til et lavterskel friluftsliv
DKK
324.00
inkl. moms
DKK
259.20
ekskl. moms
ISBN:
9788202724368
Sprog:
Norsk bokmål
Indbinding:
Indbundet
Sideantal:
247
Forlag:
Cappelen Damm
Udgivelsesdato:
31-03-2022
Udgivelsesår:
2022
Udgivelsesland:
Norge
BESKRIVELSE:
Friluftsfersking byr på Une Cecilies beste tips og triks som fersking på tur, med hovedvekt på lavterskel friluftsliv. For som hun sier trenger du ikke gå lengst, være tøffest eller ha det beste utstyret for å få de største naturopplevelsene! Her får du hjelp til alt i fra hvilket utstyr du kan trenge, til mentale verktøykasser som støtte for å sove ute på tur alene for første gang. I tillegg får vi et ærlig innblikk i hennes reise, og hvordan naturen har vært en støttespiller i hennes liv.
Une Cecilie Oksvold er kjent fra Instagramkontoen @unececilie. Etter å ha vært preget av angst og depresjon siden barndommen, fant hun som 24-åring et mentalt pusterom ute i naturen. Siden den gang har hun vært en aktiv friluftsfersking med en bratt læringskurve.